감자즙 부작용과 효능

감자즙 부작용과 효능

감자는 몸에도 좋고 맛도 좋습니다.

감자즙 효능

생감자즙은 암이나 간염, 당뇨병, 위궤양 등

여러가지 병 치료에 효과가 있다고 합니다.

칼륨, 비타민c, 인, 철 등의 광물질을

포함한 영양가 높은 식료품이며

대지의 사과라고 불린다고 합니다.

감자는 생명 에네르기를 늘리는 작용을

한다고 하는데 생감자즙을 마시게

된다면 체력이 좋아지고

암에 대한 저항력이 세진다고 합니다.

위나 십이지장 궤양 때 생감자즙을

마신다면 심한 아픔과 트림이나

불괘감이 없어지며 입맛이 좋아질 수

있다고 합니다.

감자즙의 부작용

감자즙을 마시려고 할 때

주의점은 마트나 시장에서 파는

감자는 즙으로 마시기에 적당하지

않다고 합니다. 감자를 자세히 살펴보면

푸르스름한 빛이 나는데 이는

감자를 먹어본다면 매우 아리며 식중독을

일으키는 주범이니 감자즙으로

적당하지 않다고 합니다.

감자의 눈이나 파란 부위는 솔라닌이라는

독성물질이 들어있어 감자 스스로

자신을 보호하기 위해 생기는 현상입니다.

해를 보게 되거나 형광등 불빛에서 푸른 빛이

생겨난다고 합니다.

감자즙 만드는법

감자 100g을 껍질을 벗기고 눈을 떼고

즙을 내어 엷은 면천으로 짜고 180ml나

200ml정도 만든 즙액을 매일 아침이나

저녁으로 신전 30-60분만에 마시는게

좋다고 합니다.

궤양이 있으시다면 즙을 마신 후

몸을 움직이셔서 위벽에 다 묻도록

하는 것이 좋다고 합니다.

혹 생감자즙을 마시기 힘드시다면

사과나 홍당무즙 300ml를 섞어서

마시면 좋다고 합니다.

그리고 식초를 한 두방울 넣어

섞으면 빛깔이 달라지고 마시기도

좋다고 합니다.